Lipogems para o Tratamento da Artrose de Joelho: Uma Abordagem Inovadora já é realizada por um Ortopedista Especialista em Brasília
Introdução A artrose de joelho é uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo os residentes de Brasília, Distrito Federal. Essa doença degenerativa das articulações pode causar dor crônica, limitação da mobilidade e redução da qualidade de vida. Muitos pacientes enfrentam dificuldades para encontrar uma solução efetiva que não envolva […]
Lesão De Menisco – O Que É O Menisco? Como Ocorre A Lesão Do Menisco? Quais Os Sintomas? Como Diagnosticar? Qual O Tratamento?
Introdução: O rompimento do menisco do joelho é uma das lesões mais comuns que afetam pessoas de todas as idades, desde atletas até indivíduos menos ativos. Essa lesão ocorre quando esses discos de cartilagem localizados entre os ossos do joelho são danificados devido a torções, impactos ou movimentos bruscos. Para muitos pacientes, a cirurgia é […]
Lesão do Ligamento cruzado anterior
O Ligamento cruzado anterior (LCA) é um dos quatro ligamentos que o joelho possui e é considerado o principal estabilizador do joelho.
As lesões no LCA são rupturas que podem ser completas quando há o rompimento das duas bandas do ligamento e incompletas, quando apenas uma banda se rompe.
No momento da lesão, é possível ouvir um estalo, o indivíduo pode sentir dor forte, e, normalmente há um inchaço no local.
Crossfit e lesões nos joelhos
Essas atividades esportivas e funcionais, contemplam exercícios de levantamento olímpico, movimentos ginásticos e de condicionamento aeróbio, os quais podem ser executados em alta intensidade.
Uma das lesões mais comuns, são as lesões do joelho, e isso ocorre quando executamos alguns movimentos de forma incorreta, ou com uma frequência exagerada.
Veja aqui nesse post algumas dicas de como evitar lesões nos joelhos realizando Crossfit